Training voor jongeren

training voor jongeren

Momenteel wordt gewerkt aan drie groepstrainingen voor jongeren. Voor jongeren is het prettig om in een groep te leren en het is vaak fijn om te zien dat je niet de enige met een 'probleem' bent. Door samen te werken en te bewegen, leer je van én met elkaar.


Training 'Bijna perfect of goed genoeg?'

Soms vind je presteren zó belangrijk, dat je uit het oog verliest wat er nu écht toe doet. Dit is een training die geschikt is voor jongeren...

  • ... voor wie het nooit goed genoeg lijkt te zijn.
  • ... die door de bomen het bos niet meer zien. 
  • ... die vaak 'ja' zeggen, terwijl ze 'nee' denken.


Training gericht op emotieregulatie 

Als tiener kunnen je emoties af en toe behoorlijk hoog oplopen. Soms weet je niet zo goed wat je er mee aan moet en uit zich dit in boze buien. Het is fijn om te leren, hoe je negetieve emoties kan ombuigen naar positief gedrag. Dit is een training die geschikt is voor jongeren...

  • ... die willen leren hun emotie op een andere       manier te ontladen.
  • ... die hun eigen lichaam willen leren kennen.
  • ... die willen leren en ervaren om hun gedrag       positief te veranderen.  


Training zelfvertrouwen en weerbaarheid

Als jongere ben je af en toe erg onzeker. Heb ik wel de juiste kleding aan en vinden mijn vrienden me nog wel aardig? Tijdens deze training ligt de focus op het sociale aspect en gaan we proberen om je steviger in je schoenen te plaatsen! Dit is een training die geschikt is voor jongeren...

  • ... die willen werken aan hun zelfvertrouwen.
  • ... die willen leren om voor zichzelf op te               komen. 
  • ... die willen leren meer waardering voor               zichzelf te hebben: je kan het en je mag er       zijn!

Contact

Wilt u meer informatie over de trainingen voor jeugd? Klik dan op onderstaande knop om naar het contactformulier te gaan of stuur een bericht naar info@groeipmt.nl.

Startdatum

Binnenkort vind je hier meer informatie over de trainingen en wanneer ze starten. 

Contact

Hoessenboslaan 42A 5351 PD Berghem

info@groeipmt.nl

KvK 73452017

Copyright @ 2019 GROEI psychomotorische therapie